Zadławienie może przytrafić się każdemu. Małemu dziecku czy też dorosłemu człowiekowi. Zadławienie jest zatkaniem dróg oddechowych niewielkim ciałem obcym. Co zrobić gdy ktoś się zadławi? Na pomoc w tak nieoczekiwanym, przykrym zdarzeniu przychodzi nam technika pierwszej pomocy zwana rękoczynem Heimlicha. Chwyt ten pozwala na skuteczne ułatwienie wydobycia ciała obcego z dróg oddechowych poszkodowanego.
Jak wykonać rękoczyn Heimlicha?
Najczęstszymi ofiarami wypadków zadławień są dzieci. Rodzice dzieci często nie wiedzą co mają zrobić i reagują na taką sytuację paniką gdy dziecko kaszle i sinieje. Bardzo ważnym czynnikiem w pomocy dziecku będzie pierwsza pomoc w takim wypadku. Na początku należy objąć dziecko od tyłu. Następnie położyć pięść na jego nadbrzuszu i przycisnąć drugą ręką nad mostkiem (gdy dziecko jest małe należy je unieść i samemu pozostać pochylonym). Gdy już to zrobimy należy uciskać nadbrzusze kierując ruchy ku górze, wprawiając w ruch przeponę.
Jak ćwiczyć rękoczyn Heimlicha?
Do tego posłużyć może nam kamizelka Act Fast. Pozwoli nam na realistyczny trening pierwszej pomocy w trakcie zadławienia. Pozwoli także na udoskonalenie techniki uciśnięć nadbrzusza i poklepywanie między łopatkami.