Zarówno rekreacyjne przejażdżki, jak i pełne wyzwań wyprawy czy pokonywanie szczególnie wymagających tras to aktywności, podczas których może zdarzyć się kontuzja. Dlatego praktycznym rozwiązaniem, które nie zajmuje dużo miejsca, a okazuje się bardzo pomocne w razie wypadku, jest apteczka rowerowa.
Listopad już prawie za nami, świadomość pozostaje
Listopad często nazywany jest „niebieskim miesiącem” – czasem, w którym szczególną uwagę poświęcamy zdrowiu mężczyzn, zwłaszcza profilaktyce raka jąder i prostaty. Dzięki kampaniom informacyjnym i symbolowi „Movember” (zachęcie do zapuszczania wąsów na znak solidarności), temat ten zyskuje coraz większy rozgłos. Ale co się dzieje po listopadzie? Czy świadomość nie powinna towarzyszyć nam przez cały rok?